Ben, 19 Jahre

leidet seit einigen Jahren an extremer Schüchternheit. Seine Ausbildung zum Bäcker hat er abgebrochen, jetzt will er ein Freiwilliges Ökologisches Jahr machen. Ben ist ein richtig guter Breakdancer. Vor kurzem hat er sich einer Selbsthilfegruppe von jungen Leuten mit sozialen Ängsten angeschlossen. Gemeinsam üben sie in Rollenspielen, selbstsicherer zu werden.

1. Was ist eine Selbsthilfegruppe?
2. Wer darf an einer Selbsthilfegruppe teilnehmen?
3. Was machen Leute in Selbsthilfegruppen?
4. Wie finde ich eine Selbsthilfegruppe?
5. Wie entstehen Selbsthilfegruppen?
6. Welche Unterstützung bietet die NAKOS?
Fertig!

Weißt du jetzt Bescheid,
was in Selbsthilfe­gruppen abläuft?